Thông thường, các mẹ bầu rất băn khoăn không biết nên ăn gì trong thời kỳ mang thai để tốt cho bản thân và thai nhi. Món cá hấp ngải cứu được xem là một món ăn vừa mang hương vị ngọt ngào, vừa có tác dụng an thai và …
Đọc thêmCách nấu cháo nghêu đúng cách cho bà bầu và bé thêm ngon miệng
Các bà bầu luôn tìm tòi những món ăn tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé trong thời kỳ mang thai. Hôm nay chúng ta sẽ học cách nấu cháo nghêu thơm ngon đúng cách. Nấu cháo nghêu đúng cách sẽ giúp giữ được lượng dinh dưỡng vốn …
Đọc thêmHọc tập kinh nghiệm sinh nở dễ dàng hơn cho bà bầu khi vượt cạn
Chị em phụ nữ khi mang thai thì thường mong ngóng và lo lắng khi đến ngày sinh nở. Rất nhiều mẹ không có kinh nghiệm, nên rất lo sợ và không biết làm thế nào để việc sinh nở không trở nên quá khó khăn. Hôm nay, chúng ta …
Đọc thêmCách tắm gội sau sinh đúng dành cho chị em phụ nữ
“ Xưa bày nay bắt chước” là câu nói của ông bà ta khi nói về vấn đề kiêng cử sau sinh. Tùy theo phong tục vùng miền mà có nhiều kiểu kiêng cử khác nhau. Tuy nhiên, là phụ nữ hiện đại cũng cần biết kết hợp hài hòa …
Đọc thêmChuẩn bị mang thai nên ăn những loại thực phẩm nào?
Chuẩn bị mang thai nên ăn những loại thực phẩm nào để góp phần tạo điều kiện thuận lợi cho việc thụ thai. Đây có lẽ là điều mà nhiều bà mẹ trẻ băn khoăn, lo lắng.Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nên ăn loại thực phẩm nào …
Đọc thêmNhững cách ăn uống để con xinh đẹp từ trong bụng mẹ
Bất cứ người mẹ nào cũng mong muốn con mình sinh ra đều sẽ xinh đẹp. Muốn được như vậy thì các mẹ cần có cách ăn uống khoa học ngay từ thời kỳ mang thai. Sau đây chiasetutam.com xin cùng chia sẻ đến các mẹ cách ăn uống để …
Đọc thêmNhững loại trái cây dùng cho sản phụ sau sinh
Sau khi sinh, các mẹ thường mất sức và mệt mỏi. Thông thường, các mẹ sẽ được kiêng cử không được dùng một số thực phẩm. Tuy nhiên, để em bé được bú nhiều sữa và mẹ khỏe sau khi sinh. Chúng ta có thể cho các mẹ ăn các …
Đọc thêmTrầm cảm sau sinh – Kẻ thù số một của Phụ nữ
TRẦM CẢM SAU SINH, BẠN PHẢI LÀM GÌ? Thông thường, các mẹ sẽ trải qua một sự thay đổi lớn về tâm sinh sinh sau khi sinh con. Đó là quãng thời gian khó khăn, sau một thời gian dài với những cung bậc cảm xúc khác nhau. Vui mừng …
Đọc thêmPhụ nữ sau khi sinh có được ăn khoai tây hay không?
Ăn uống là vấn đề rất được coi trọng và quan tâm đối với phụ nữ sau khi sinh. Ăn uống như thế nào để tốt cho sức khỏe của mẹ và con. Hôm nay ChiaSeTuTam.Com xin cung cấp cho bạn 1 thông tin bổ ích. Chủ đề hôm nay …
Đọc thêmPhụ Nữ Mang Thai Không Nên Ăn Gì Trong Suốt Thai Kỳ
Phụ nữ mang thai không nên ăn gì để tránh gây hại đến sức khỏe của chính mình và thai nhi. Sau đây ChiaSeTuTam.Com sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin bổ ích. Các mẹ bầu cần lưu ý có những thực phẩm tốt và bổ dưỡng cho …
Đọc thêm